「足裏サロンパス」が想像以上にスッキリだった

楽しかった代償は…「棒」になった足！

先月、お友達と久しぶりに再会！渋谷や横浜を連日あちこち歩き回って、本当に楽しい時間を過ごしました。

でも、帰宅してびっくり。足がまるで「棒」のようにカチコチでパンパン……。「明日も動かなきゃいけないのに、この疲れ、どうしよう？」と途方に暮れてしまいました。

息子からの意外なアドバイス

そんな私の様子を見ていた息子が、一言。 「足の裏にサロンパス貼って寝てみなよ。効くよ！」

「えっ、足の裏にサロンパス？」と最初は半信半疑でしたが、藁にもすがる思いでさっそく試してみることにしました。

私の相棒は「定番の緑」！

ドラッグストアに行くと、今のサロンパスって色々種類があるんですね。

• においが少ないマイルドタイプ（お出かけ前にも良さそう！）
• 大容量の定番ボックス（コスパ重視ならこれ！）

私はとにかく毎日しっかり枚数を使いたかったので、「緑の定番タイプ」をチョイスしました。あの独特の清涼感のある香りが、「あぁ、効いてる〜！」という気分を盛り上げてくれます（笑）。

足裏の「真ん中」にペタッ！

足裏にはいろいろなツボがあるようですが、私はシンプルに土踏まずのあたり（足裏の真ん中）にドーンと貼ってみました。

貼った瞬間、ひんやりとした刺激がじんわり広がって、それだけで「極楽……」という感じ。そのまま靴下を履いて寝れば、剥がれる心配もありません。

ヒールなどを履いた時の貼り方も、サロンパスのサイトにありました。さらに肩こりなどにも効く貼り方も見つけましたよ。

翌朝、驚きのスッキリ感

翌朝起きてみると、あんなに重だるかった足がなんだか軽いんです！ 足裏の血行が良くなったのか、一晩かけて疲れを吸い取ってくれたような感覚。これに味を占めて以来、私はすっかり「毎日足裏サロンパス」の虜になっています。

---

頑張った自分への「夜のプチご褒美」

「足が疲れたな」と思っても、なかなか自分をケアする時間は取れないもの。でも、寝る前にペタッと貼るだけなら、誰でもすぐに始められますよね。

• 立ち仕事が多い方
• 旅行や買い物で歩きすぎた日
• 足がむくんで眠れない夜

ぜひ皆さんも、お手元のサロンパスを足裏に貼ってみてください。翌朝の足の軽さに、きっと感動するはずですよ！

---

アドバイスをくれた息子に感謝です。次は、においが気にならないタイプを買って、お出かけ中にもこっそり仕込んでみようかな？なんて計画中です（笑）。