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12星座で見る6月の運勢
新年度が始まってから、あっという間に2ヶ月。少しずつ環境に慣れてきた反面、疲れや迷いが出やすいのが6月です。 梅雨空のように気持ちが晴れない日があった...
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自分だけの"好き"が見つかるLIFEブログ
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『逆効果なストレス解消法』６選」
こんにちは！毎日お仕事や家事、本当にお疲れ様です。 「あ〜、今日はもう限界！自分にご褒美をあげなきゃ！」 そう思って、ついついドカ食いをしたり、夜更か...
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5月病だけじゃない、心とキャリアの整え方
桜が咲き、新しいスタートの季節。周りはどこか明るく、前向きな空気に包まれています。 でもその一方で―― 「なんだかしんどい」「気持ちがついていかない」...
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お母さんは、世界でたった一つの“安全基地”
日々のニュースに胸を痛めたり、自分自身の育児を振り返って「これでいいのかな」と不安になったりすること、ありますよね。 「母親の役割」と聞くと、つい完璧...
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背骨が硬いと太りやすい？
私たち世代共通の悩み「血流低下」と「肩こり」 最近、肩が重いな、足元がずっと冷えているな……と感じることはありませんか？ 40代・50代の更年期世代に...
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ハンドルに買い物袋で5,000円!? 4月から変わる自転車ルール
日常の「ついつい」が違反になる日 「ちょっとそこまで買い物に」 そんな時、カゴに入りきらなかった袋をハンドルの左右にぶら下げて走ったことはありませんか...
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更年期の漢方は加味逍遙散だけじゃない
みんな飲んでる「加味逍遙散」 こんにちは。 更年期の不調、みなさんはどう対処されていますか？ 更年期の漢方薬といえば、やっぱり「加味逍遙散（かみしょう...
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揺らぎの5月を味方に。12星座からのメッセージ
新しい環境がスタートして1ヶ月。少しずつ慣れてきた頃に、ふと疲れや不安を感じやすいのが5月です。 「このままでいいのかな」「思っていたより大変かも」 ...
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『捨てたら運気が上がる』は本当？
最近、ある整理収納アドバイザーさんのブログで「断捨離をすると運気が上がるのは本当」というお話を見つけました。 50代という同世代の方が書かれたその記事...
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60代から金運の波に乗れる「幸運な誕生日」5選
みなさん、こんにちは！ 最近ネットを見ていたら、思わず「えっ、私ある！」と二度見してしまう記事を見つけちゃいました。 それは、「60歳から金運が上がる...