キャリア支援
「プロティアン・キャリア」でつくる、私らしい未来の歩き方
ホールのプロティアン・キャリア（Protean Career）とは、アメリカの心理学者ダグラス・T・ホールが1970年代に提唱した、キャリア形成に関す...
2026年 1月
キャリアも旅も、日々を彩るヒントを・・・
LIFE
混ぜて丸めるだけ！韓国おにぎり「チュモッパ」がやみつきになるおいしさ
チュモッパってどんなおにぎり？ 最近、カルディで見かけた「チュモッパの素」。なんとなく気になって購入し、さっそく作ってみました。 チュモッパ（주먹밥：...
ツール
心理学者 バンデューラの自己効力感とは？
以前、自己肯定感についての記事を読んでくださった皆さん、ありがとうございます！ 自己肯定感が「自分という存在をまるごと肯定する感情」だとしたら、今日ご...
LIFE
【バズり確定】韓国の柔軟剤入り洗剤「アフューム」
TikTokで見つけた「運命の香り」 皆さん、こんにちは！最近、SNSで話題になっているものってついつい試してみたくなりますよね。 私もTikTokで...
キャリア支援
経験代謝で紐解く、あなたの「本当の強み」
「大学に入ったばかりなのに、もう就活？」 「インターンに行っても、結局自分が何をしたいのか分からない…」 今の就職活動は、早期化が進み、まだ学生生活を...
LIFE
DIORのファンデに心を奪われた理由
長年愛用してきたダブルウェア。だけど値上がりが気になって… 気づけばもう20年以上、私の肌を支えてくれていたエスティローダーの「ダブルウェア」。一日中...
キャリア支援
【進学？就職？】「なんとなく」で決めないで！
未来を切り拓くための自己分析と心構え 「研究が面白くなってきたから、もう少し深めたい」 「まだやりたいことが見えないから、とりあえず大学院へ」 「早く...
ツール
“自分のこと、どれくらい知っていますか？”
「自分の長所って何だろう？」「周りからはどんな人だと思われているのかな？」そんなふうに考えたことはありませんか？ 就職活動や転職、職場での人間関係づく...
キャリア支援
【早期内定の悩み】「内定承諾、待って！」企業はいつまで待ってくれる？
年も明けて、ついに早期選考で内定を獲得された皆さん、おめでとうございます！ しかし、早くに内定が出たからこそ、「本当にこの会社でいいのかな？」「他の選...
キャリア支援
私がコーチング研修で学んだ、人を理解する力とは
キャリア支援の仕事をしている中で、私はこれまで様々な研修を受けてきましたが、特に印象に残っているのが 「コーチングスキル」 を学ん...