LIFE
髪の悩みが一瞬で解決！ReFa（リファ）のヘアブラシ
髪の毛って、年齢とともに絡まりやすくなったり、パサつきが気になったりして、扱いが難しくなってきませんか？私もまさにそんな悩みを抱える日々でした。 そん...
Blog
キャリアも旅も、日々を彩るヒントを・・・
キャリア支援
ジョブカードって何？今の自分と、これからの自分をつなぐ“キャリアの地図”
「このままでいいのかな…」と悩んでいるあなたへ〜 「今の仕事、本当に自分に合っているのかな…」「転職したいけど、何から始めればいいのかわからない」「履...
LIFE
仕事中のむくみをスッキリ！座ったままできる簡単リセット法
座ったまま血流アップ＆むくみ解消法 長時間座りっぱなしの仕事、気づけば脚が重くなったり、夕方には靴がきつく感じたりしませんか？実は、同じ姿勢を続けるこ...
キャリア支援
20代・初めての転職成功ロードマップ
先日、知人から「地元を離れて企業に就職したものの、今、初めての転職を考えて仕事を探している友達がいる」という話を聞きました。 新卒で入った会社で数年間...
ツール
マイナビウーマンの“イメージカラー診断”で自分の魅力を再発見！
ふとした瞬間に、「私ってどんなタイプなんだろう？」と思うことはありませんか？そんなとき、気軽に試してみたいのが“色でわかる性格診断”。 今回ご紹介する...
WEB デザイン
祝・ブログ100記事達成！小さな一歩が大きな喜びに！
ホームページを立ち上げてから、約3ヶ月半が経ちました。毎日コツコツと書き続けてきたこのブログが、ついに100記事を達成しました！ これもひとえに、いつ...
LIFE
12月の星たちからの贈り物：12星座の運勢
一年の締めくくりと新しいスタート 12月は冬至を迎え、「一度暗くなってから、少しずつ光が戻ってくる」特別なタイミングです。この時期は、1年を振り返って...
LIFE
「巻き爪」再発の悪夢とさよなら！原因から予防まで徹底解説
私も経験しました！巻き爪・陥入爪の絶望ループ… 突然ですが、足の親指、痛くないですか？私は昨年、「これくらい大丈夫だろう」と自己流で爪を切った後に地獄...
キャリア支援
新卒のコース別採用って何？
最近の就職活動では、多くの企業で「総合職」「エリア職」「一般職」といったコース別採用が増えています。特に大手企業ほど、勤務地や働き方が異なる複数のコー...
LIFE
ぐっすり眠れるカラダをつくる！睡眠の質を上げる食べ物・飲み物と避けたいもの
前回の「枕」に続いて、今回は“内側からの快眠ケア”として「食と睡眠」は避けられないとまた調べてみました。 眠りは“1日の食事”から始まっている 「寝つ...