キャリア支援
「ちゃんとやっている人」が疲れてしまう職場の共通点
「ちゃんとやっている人」ほど疲れてしまう職場 職場には必ず、「ちゃんとやっている人」がいます。 期限を守る。周りに気を配る。誰かが困っていたら手を差し...
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キャリアも旅も、日々を彩るヒントを・・・
LIFE
5月病だけじゃない、心とキャリアの整え方
桜が咲き、新しいスタートの季節。周りはどこか明るく、前向きな空気に包まれています。 でもその一方で―― 「なんだかしんどい」「気持ちがついていかない」...
キャリア支援
“都合のいい人”を卒業して、自分を守る働き方へ
「頼まれた仕事は断らない」「チームのために自分が我慢すればいい」 そんな風に、職場で「いい人」を演じて疲れてしまっていませんか？ 実は、周囲から重宝さ...
LIFE
お母さんは、世界でたった一つの“安全基地”
日々のニュースに胸を痛めたり、自分自身の育児を振り返って「これでいいのかな」と不安になったりすること、ありますよね。 「母親の役割」と聞くと、つい完璧...
キャリア支援
これからの人生を、もっと自分らしく
50代。子育てや仕事に追われ、「気づけば自分のことは後回しだった」そんな風に感じる方も多いのではないでしょうか。 家族のため、仕事のために走り続けてき...
LIFE
背骨が硬いと太りやすい？
私たち世代共通の悩み「血流低下」と「肩こり」 最近、肩が重いな、足元がずっと冷えているな……と感じることはありませんか？ 40代・50代の更年期世代に...
キャリア支援
5月病は“立ち止まりのサイン”かもしれない
新しい環境が始まって、あっという間の1ヶ月。進級、進学、そして新社会人としてのスタート。 「頑張らなきゃ」「早く慣れなきゃ」 そんな気持ちで走り続けて...
LIFE
ハンドルに買い物袋で5,000円!? 4月から変わる自転車ルール
日常の「ついつい」が違反になる日 「ちょっとそこまで買い物に」 そんな時、カゴに入りきらなかった袋をハンドルの左右にぶら下げて走ったことはありませんか...
キャリア支援
「4月から変わったこと」
4月、新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか。でも実は今年の4月は、目に見えないところで「働き方」や「キャリア」に大きく関わる制度もたくさん...
LIFE
更年期の漢方は加味逍遙散だけじゃない
みんな飲んでる「加味逍遙散」 こんにちは。 更年期の不調、みなさんはどう対処されていますか？ 更年期の漢方薬といえば、やっぱり「加味逍遙散（かみしょう...